“Yahhhh…. Cadangan….” Sambil nepok jidat menyesali
kok bisa jadi cadangan.
Kalimat miring di ucapkan bila kedapatan menjadi
cadangan, belum bisa menerima sebagai hal yang harus di syukuri. Kenapa di
syukuri, untuk menjadi cadangan pun bukan hal mudah, hal ini yang harus di
sadari. Menyakitkan
di awalnya, tapi semakin
lama kemudian belajar menahan diri dan menguasai emosi sehingga harapannya adalah
berhasil menjadi yang paling utama.
Dalam kehidupan sehari hari kata cadangan tentu
tidak asing bagi kita semua. Karena cadangan itu dalam segala bidang kehidupan
kita pasti ada, namun jangan di analogikan dengan presepsi negative tentang
cadangan. Mulai dari Ban cadangan, pemain bola cadangan, perwira cadangan
sampai pada simpanan uang pun di gunakan istilah cadangan. Di bangku cadangan,
bukan berarti di singkirkan.
Kalo kita melihat dengan pikiran positif maka akan nampak
dengan nyata dan baik bahwa kemampuan, kompetensi dan secara ketrampilan
sebagai cadangan sama dengan yang utama.
Saya ilustrasikan adalah Ban Cadangan yang menempel
di belakang mobil mobil favorit, ada Honda CRV, Ford Everest, Taruna dan masih
banyak lagi yang tak mungin saya cantumkan satu persatu. Disini dapat kita
pastikan Ban cadangan tersebut punya spec yang sama dengan yang di pakai sehari
hari, dia di tutup dengan body cover yang baik, banyak menarik untuk di lihat,
tapak ban pasti akan di bersihkan, tekanan udara juga di jaga agar tetap di
32psi, memang secara penggunaannya di saat ban utama berhalangan atau tidak
bisa di pakai maka ban cadangan pun di gunakan. Dapat di bayangkan, jika ban
ini tidak ada cadangannya maka pasti perjalanan berhenti dan tidak mungkin di
lanjutkan. Sebagai cadangan tetap selalu di jaga tetap seperti utama walaupun
belum di manfaatkan.
Barangkali ada di
antara kita yang pernah membandingkan diri sendiri dengan orang lain tentang
kelebihan dan kekurangan yang ada dalam diri kita.. Yang lebih parah jika kita
merasa minder dengan kekurangan yang ada dalam diri kita.. Padahal jika kita
renungi secara lebih mendalam setiap orang pasti memiliki kelebihan dan
kekurangan, termasuk diri kita
Pada dasarnya setiap
manusia terlahir secara unik,dalam artian mereka masing-masing memiliki bakat
dan keahlian sendiri-sendiri yang tentu saja berbeda satu dengan lainnya. Agar
berani menjadi diri sendiri datalah kelebihan-kelebihan yang kita miliki,
kemudian kita kembangkan secara lebih maksimal, niscaya kita akan percaya bahwa
kitapun memiliki bakat dan keahlian yang tidak dimiliki oleh orang lain
Sesungguhnya hal yang
paling berharga yang ada pada diri kita adalah menjadi diri sendiri dan tidak
terlalu memaksakan menjadi orang lain. Kekurangan dan kelebihan kita itu sudah
diatur oleh Allah, jadi apa yang kita miliki saat ini adalah anugerah dari
Allah yang wajib kita syukuri karena itulah hal yang terbaik, yang Dia berikan
kepada kita. Akan lebih indah jika kita meningkatkan apa yang menjadi kelebihan
kita untuk menutupi kekurangan yang kita miliki daripada terus menerus merasa
minder dengan kekurangan yang ada
Kata syukur menjadi
kata kunci utama untuk menjadi diri sendiri Kita memang banyak kekurangan, tapi
jangan sampai kekurangan tersebut menjadikan kita minder dalam menatap
kehidupan. Syukuri segala apa yang ada di tangan kita dan berusaha
memaksimalkannya untuk menghasilkan sesuatu yang kepercayaan diri, tapi ada
beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat Anda berada pada jalur yang
tepat. Apakah dalam keadaan penuh tekanan, banyak janji, bosan atau merasa
resah, Savvysugar memberikan tips untuk membantu Anda meningkatkan rasa percaya
diri dan membangun perilaku positif
Berikut ini adalah
tips-tips untuk lebih mencintai diri sendiri dan meningkatkan kompetensi :
1.
Kelilingi Diri dengan Orang-orang
Positif
Minat
dan perilaku bisa saling menginfeksi satu sama lain, jadi jika Anda ingin meningkatkan
kepercayaan diri cobalah untuk tetap berteman dengan orang yang penuh percaya
diri. Ingatlah kalau orang yang selalu berjuang dengan keresahan mereka akan
membuat Anda mengalami hal yang sama
2.
Menjadi Perencana
Terorganisir
adalah kunci untuk selalu merasa baik dalam kehidupan sehari-hari, jadi
pastikan semua pekerjaan yang harus Anda lakukan masuk dalam daftar atas kegiatan
Anda. Terburu-buru, terlambat mengerjakan dan ketinggalan tenggat hanya akan
membuat Anda berada dalam kecemasan. Tapi Anda bisa menghindari semua bencana
ini dengan mudahnya membuat semua daftar pekerjaan yang harus dilakukan
3.
Miliki Waktu Bersenang-senang
Untuk
menjadi diri sendiri, Anda perlu meluangkan waktu untuk mengerjakan hobi dan
minat yang Anda sukai. Apakah itu hanya berjalan-jalan, membaca buku atau melakukan
kegiatan seni, Anda perlu memprioritaskan waktu untuk kegiatan yang akan membuat
Anda tenang
4.
Cukup Tidur
Jika
Anda merasa lelah dan jatuh, maka minat dan kepercayaan diri sudah pasti ikut
terpengaruhi. Anda butuh energi untuk bersosiali dan berproduksi, jadi usahakan
untuk mengindari hal-hal yang membuat Anda lelah dengan melakakukan cukup
istirahat
5.
Beri Penghargaan Pada Diri Anda
Jika
Anda tidak berhenti dan mengenali pencapaian diri Anda setiap harinya maka Anda
akan kehilangan kesempatan penting untuk meningkatkan rasa percaya, diri. Semua
penilaian terhadap diri sendiri meskipun kecil akan meningkatkan dan mengingat
betapa hebatnya diri Anda
6.
Beristirahat
Berhenti,
bernafas dan nikmati hidup yang pendek dan tenang. Kalau tidak, Anda akan
berakhir dengan kondisi mental yang membuat Anda merasa terkuras dan kosong.
Istirahat adalah salah satu cara terbaik untuk santai dan mengisi energi
kembali, jadi jangan lupa untuk berhenti sejenak sesering mungkin
7.
Buat Tujuan Yang Sederhana dan
Realistis
Sanjungan
kecil bisa membantu Anda meningkatkan percaya diri, jadi siapkan tujuan yang
sederhana dan jangka pendek untuk diri sendiri. dicapai Usahakan untuk mengganti
target Anda yang terlalu besar menjadi lebih kecil dan menjadi mudah
8.
Memberi Kembali
Ini
paling sering dikatakan tapi memang benar, mengabdikan diri Anda akan membuat
Anda menjadi lebih baik lagi. Bergabung menjadi relawan, grup komunitas atau
mendonasikan pakaian kepada yang membutuhkan akan menjadi pemicu kecil meningkatnya
kepercayaan diri Anda
9.
Katakan "Tidak" Jika Perlu
Menjadi
orang yang selalu mengatakan "Ya" kadang menguntungkan, tapi kalau
berlebihan akan memicu stress dan kecemasan. Hilangkan ketegangan dengan menolak
permintaan, jika Anda merasa sudah berlebihan. Dengan kata lain, saat Anda
merasa hidup lebih seimbang, maka Anda akan menjadi lebih bahagia dan orang
yang enak diajak berteman
10.
Penuhi Kalender
Akan
sangat sulit mencintai diri sendiri jika Anda hanya berdiam di rumah. Matikan
komputer, telepon teman Anda dan tulis semua aktifitas yang bisa Anda lakukan
sepanjang minggu. Jalan-jalan, mengunjungi teman, berkencan di kedai kopi,
apapun itu intinya Anda perlu keluar dan mengakhiri perasaan rendah diri
Yang terakhir bila kita di dijadikan cadangan tetap
berfikiran positif, Keep Spirit dan Tetap Semangat Pagi….Alhamdulillah Luar
Biasa;;
Tidak ada komentar:
Posting Komentar